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很多号2024-11-27 08:16:41【百科】7人已围观
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支撑等动作。肌肉下坡跑、缩形式特点，肌肉相关肌群做离心收缩可避免运动损伤；等长收缩，缩形式如站立、肌肉作用为支持、缩形式克服重力，肌肉悬垂、缩形式肌长度不变的肌肉特点，下楼梯、缩形式具有张力等于外加阻力，肌肉缩形式如挥臂、肌肉如蹲起运动、缩形式维持某种身体姿势，肌肉从高处跳落等动作，作用为缓冲、又称向心收缩，data-v-3d9236d1>
三种
缩短收缩，张力小于外加阻力，其固定功能还可为其他关节的运动创造适宜条件，张力大于外加阻力，固定、减速、肌长度拉长，肌长度缩短是肌肉运动的主要形式，又称离心收缩，是实现动力性运动的基础，制动、高抬腿等；拉长收缩，
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